Yoga für den Rücken

Marion Delsor
Uhr
Gütesiegel Sport Pro Gesundheit
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YOGA FÜR DEN RÜCKEN

wir üben Hatha-Yoga mit Schwerpunkt auf den 5 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule sowie der Kräftigung von Rücken- und Bauchmuskulatur. Atem- und Entspannungsübungen
gegen den Alltagsstress ergänzen den Kurs.

Bitte eine Gymnastikmatte, Socken oder/und leichte Turnschuhe mitbringen.

Teilnahme

Die Starttermine der jeweiligen 10er-Blocks entnehmen Sie dem Anmeldeformular.
Die Regelkurse finden das ganze Jahr über in unserer Sporthalle oder im Freizeit-
gelände statt. In jeden Kurs darf man einmal reinschnuppern. Wer weitermacht,
meldet sich damit für den ganzen Kurs an.

Kursgebühr 10er-Block für Gäste:    75 €

Kursbeitrag für Mitglieder:                 25 €               

 

Email:  joerg.englert@web.de
Telefon: 0152 31 89 13 90
Adresse: Luftbad-Verein Stuttgart e.V.,
Georgiiweg 16, 70597 Stuttgart