Muskelaufbau
Kurs: MA1 bzw MA2 Muskelaufbau 60 + (Hypertrophie)
Zeiten:
Kurs MA2: Donnerstag 12:20 – 13:15 Uhr
Kurs MA1: Donnerstag 13:20 – 14:15 Uhr
mit Dr. Drahan
Kosten:
Vereinsmitglieder: ermäßigt 45 €, ordentlich 65 €
Nicht-Mitglieder: 105 €
Muskelaufbau 60 + (Hypertrophie)
Bereits ab dem 30. Lebensjahr beginnt ein Physiologische Umbau um das 3-fache von Muskulatur im Fettgewebe. Kräftige Muskulatur ist die Voraussetzung für Selbständigkeit und Lebensqualität. Ein Arzt mit Expertise begleitet Sie durch den Kurs.
Teilnahme
Die Kurse á 10 Einheiten finden das ganze Jahr über in unserer Sporthalle oder im Freizeitgelände statt. In jeden Kurs darf man einmal reinschnuppern. Wer weitermacht, meldet sich damit für den ganzen Kurs an.