Tai Chi

Iris Knop (Yang-Stil)
Silvia Tremolanti (Chen Stil)
Gütesiegel Sport Pro Gesundheit
Iris_2
Bild Silvia Tremolanti
Geländeplan Luftbad 2019_2

Tai Chi steht für Lenkung der Energie, des Chi, durch jede Art von äußerer Muskelbewegung, Tai Chi wird in langsamen, fließenden Bewegungsfolgen geübt. Dabei versucht man, Bewegung, Harmonie, Ruhe und Entspannung in Einklang zu bringen. Der Körper wird beweglicher, die Atmung vertieft sich und der Geist wird ruhiger und klarer. Tai Chi bietet die optimale Körperhaltung, den Umgang mit dem Atem und jede Menge Bewegung.

Bei uns können Sie den Chen Stil wie auch den Yang Stil kennen lernen.

Die Regelkurse finden das ganze Jahr über in unserer Sporthalle oder im Freizeit-
gelände statt. In jeden Kurs darf man einmal reinschnuppern. Wer weitermacht,
meldet sich damit für den ganzen Kurs an.

 

Luftbadverein Stuttgart
Telefon: (0711) 7654427
E-Mail: luftbad@magenta.de 
Büro: Dienstag und Donnerstag von 14–17 Uhr.